Статьи

В этой статье вы узнаете что такое пилатес и как им заниматься

Добиться поставленных целей помогут индивидуально подобранные комплексы упражнений и программа в целом, которая разработана для вас грамотным тренером в зависимости от вашего возраста и состояния здоровья. Такие упражнения принесут вашему организму ощутимую пользу и удовольствие.

Первый визит в тренажерный зал - ИнтерАтлетика

История культуризма очень древняя и богата многими фактами и историческими личностями. Упражнения с тяжестями и собственным весом, которые были направлены на укрепление здоровья, увеличение силы и рост мышц были известны еще в Древней Греции и Риме.