Гантелі
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-02
Гантель гексагональна прогумована Explode 2 кг PD-108-02
Характеристики
|
490 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-08
Гантель гексагональна прогумована Explode 8 кг PD-108-08
Характеристики
|
1 874 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-10
Гантель гексагональна прогумована Explode 10 кг PD-108-10
Характеристики
|
2 365 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-12,5
Гантель гексагональна прогумована Explode 12,5 кг PD-108-12,5
Характеристики
|
2 945 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-17,5
Гантель гексагональна прогумована Explode 17,5 кг PD-108-17,5
Характеристики
|
4 105 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-20
Гантель гексагональна прогумована Explode 20 кг PD-108-20
Характеристики
|
4 685 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-22,5
Гантель гексагональна прогумована Explode 22,5 кг PD-108-22,5
Характеристики
|
5 265 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-25
Гантель гексагональна прогумована Explode 25 кг PD-108-25
Характеристики
|
5 890 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-27,5
Гантель гексагональна прогумована Explode 27,5 кг PD-108-27,5
Характеристики
|
6 470 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-30
Гантель гексагональна прогумована Explode 30 кг PD-108-30
Характеристики
|
7 050 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-32,5
Гантель гексагональна прогумована Explode 32,5 кг PD-108-32,5
Характеристики
|
7 630 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-35
Гантель гексагональна прогумована Explode 35 кг PD-108-35
Характеристики
|
8 211 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-37,5
Гантель гексагональна прогумована Explode 37,5 кг PD-108-37,5
Характеристики
|
8 791 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-40
Гантель гексагональна прогумована Explode 40 кг PD-108-40
Характеристики
|
9 415 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-42,5
Гантель гексагональна прогумована Explode 42,5 кг PD-108-42,5
Характеристики
|
9 996 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-45
Гантель гексагональна прогумована Explode 45 кг PD-108-45
Характеристики
|
10 576 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-47,5
Гантель гексагональна прогумована Explode 47,5 кг PD-108-47,5
Характеристики
|
11 156 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-50
Гантель гексагональна прогумована Explode 50 кг PD-108-50
Характеристики
|
11 736 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-09
Гантель гексагональна прогумована Explode 9 кг PD-108-09
Характеристики
|
2 097 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Є у наявності
Артикул: PD-108-01
Гантель гексагональна прогумована Explode 1 кг PD-108-01
Характеристики
|
223 грн.
-
+
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Гантелі – кращий інструмент для домашніх тренувань
Вправи з вільними вагами – це можливість отримати швидкі результати. І не важливо, де відбуваються тренування: в спортивному залі або вдома. Але, частіше за все, позитивний результат досягається при поєднанні цих двох режимів тренувань. Але, буває і так, що домашні заняття стають приємним доповненням до тренувань в спортивному залі. Крім того, вправами з вільною вагою можна поліпшити свої заняття за допомогою кращого аксесуара для домашнього тренажерного залу – гантелей. Саме гантелі є ефективним снарядом для прокачування різних типів м'язів. З ними можна ефективно зробити станову тягу, а також жим і інші корисні вправи. Це головні способи прокачати своє тіло і привести його в тонус.
Правильне навантаження з гантелями
Гантелі – це тренажер з правильним навантаженням, який дозволяє прокачувати м'язи комплексно та ізольовано. Саме природа вільних вагів дозволяє здійснювати прокачку як динамічної, так і статичної сили. І покупка правильного набору гантелей дозволяє створити особистий спортзал, який може замінити інші силові тренажери. Купити гантелі коштує значно дешевше, ніж повноцінний багатофункціональний снаряд. Але, якщо Вам необхідні постійні навантаження, то без них просто не обійтися. Вправи з цими снарядами дають широкий діапазон руху, навіть якщо порівняти їх з штангами. Крім того, регулярні тренування з ними можуть стати ідеальним рішенням як для спортивних новачків, так і для просунутих ліфтерів, мета яких наростити масу.
Для якісного тренування одного набору гантелей буде недостатньо. Їх необхідно поєднувати з правильним харчуванням, кардіонавантаженнями і справжньою дисципліною. Дійсно вражаючих результатів можна досягти при регулярних заняттях з гантелями хоча б три рази на тиждень з підходом по 15 хвилин.
Заходи безпеки при заняттях з вільною вагою
Якщо Ви вже знаєте де купити гантелі, тоді обов'язково подумайте про спортивний куточок. При заняттях вдома, цей снаряд необхідно забезпечити щільним гумовим килимком. Він необхідний для тренувань, особливо якщо вони проходять в квартирі: сусіди знизу будуть не дуже раді постійному опусканню гантелей на підлогу. А якщо в процесі тренування вони випадково впадуть, від гуркоту не врятує навіть товста підлога. Що вже говорити про саме покриття, яке також може постраждати.
Крім того, для домашніх тренувань необхідно простір, щоб виконувати різні типи вправ. Саме тому безліч вправ з гантелями вимагають місця, яке також буде безпечним і просторим.
Купити гантелі в Києві можна в інтернет магазині Інтер Атлетика: широкий вибір, вигідні ціни і кращі умови доставки!