Кардіотренажери

Навіщо потрібен кардіотренажер?

Всі тренажери в спортивному залі можна розділити на дві категорії: силові і кардіо. І секрет успішних занять полягає в тому, щоб використовувати силові установки для роботи зі слабкими м'язами, а кардіонавантаження - для спалювання жирового прошарку. Прокачати тіло, скинути зайву вагу, зміцнити імунітет і загальний тонус організму - все це можна зробити за рахунок ефективних тренувань на кардіотренажерах.

Коли людина потрапляє в спортивний зал, тоді вона точно знає, якого результату хоче досягти. І якщо Ваша мета: мати струнке і підтягнуте тіло, тоді Вам необхідно купити інструмент для використання вдома.

Існують такі види тренажерів

• Велотренажери
  Тренування на велотренажері - це знахідка для тих, хто хоче розвинути витривалість і прокачати м'язи спини і ніг. Крім того, під час таких занять можна спалювати максимальну кількість калорій. На спеціальному дисплеї буде відображатися інформація про витрачену енергію, яку Ви використовували, проїжджаючи з певною швидкістю на своїй дистанції. У деяких моделях встановлені пульс-програми, які дозволяють регулювати темп їзди. Тренажери існують вертикальні і горизонтальні. У першому випадку вони за конструкцією схожі з двоколісними велосипедами. У горизонтальних педалі розташовані під кермом. Такий механізм знімає додаткове навантаження з хребта і суглобів.
• Бігові доріжки
  Що стосується бігових доріжок, то вони набули популярності завдяки наближеності до звичної фізичної активності. Вони прекрасно справляються з втратою калорій. Устаткування даного типу дозволяє задавати режим бігу, кут нахилу і основне навантаження. Вироби оснащено різними програмами, які допоможуть Вам показати кращі досягнення.
• Степпери
  Кардіотренажер купити слід в тому випадку, якщо Ви хочете відчути правильне навантаження на ноги і таз. З цим впорається степпер, який імітує підйом по східцях. У деяких моделях є спеціальні програми, які вимірюють пульс, задають ритм і частоту кроків.
• Гребні тренажери
  Виріб відтворює греблю на воді. Комплексно опрацьовує все тіло, а не окрему групу м'язів. Універсальний винахід, який допоможе домогтися видимого результату вже через пару місяців. Особливо, якщо поєднати тренування з правильною дієтою і продуманою програмою.
• Орбітреки
  Орбітрек (еліпсоїд) - це поєднання степпера, велотренажера і бігової доріжки. Під час роботи задіяні сідниці, стегна, оскільки Вам необхідно буде крутити педалі або переставляти ноги з певною амплітудою. Крім того, тут можна здійснювати рухи назад, щоб ефективно опрацювати незадіяні ділянки.
• Спінбайки
  Любителі швидкості гідно оцінять кардіотренажери. Хочете позбутися від зайвих сантиметрів, підготуватися до швидкісного велосипедного заїзду, ефективно опрацювати сідниці, стегна - купуйте спінбайк для дому. Ергономічний дизайн в гармонійному поєднанні з відмінним функціоналом гідно оцінять як новачки, так і професійні спортсмени.
• Лижні тренажери
  Максимально імітує ходьбу на лижах. Ви маєте можливість задати потрібний режим, враховуючи індивідуальні особливості організму. Беруть участь ноги, спина, прес і руки. Агрегат підсилює витривалість, зміцнює роботу серця і дихальної системи.

Універсальність і простота в експлуатації - основні переваги сучасного кардіообладнання. Вправлятися можуть люди різної вікової категорії з будь-яким рівнем підготовленості.

Кардіотренажери від "Інтер Атлетика" - це надійне і якісне обладнання, яке зробить Ваші заняття успішними!